今週の名言・一言・つぶやき
「寝るのはバカだ。みんな寝すぎだ。私は死んだ後たっぷり眠る。(トーマス・エジソン:発明家)」

エジソンは短時間睡眠者として有名。研究に没頭すると2〜3日まったく睡眠をとらないこともあったと言われ、平均して3〜4時間の睡眠時間だったという。最近加齢とともに睡眠時間が短くなっている気がする。ところで、寝るとき北枕は死を忌むことから縁起が悪いとされている。妻が永眠した仮通夜の2日間、家族4人が川の字状態で北枕で過ごしたことを思いだす。しかし、北枕は、地球の磁気を取り込みやすく、安眠効果につながるという説もあるようで北枕に変えようかと思う。