人生には、職・食・飾の３つの「しょく」が大事 (浜美枝:ﾗｲﾌｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ、元女優)

帰宅中NHKラジオ番組「わが人生に乾杯」で、元女優の浜美枝が語っていた。「人生には3つの（しょく）が大事」だと。帰路車中で考えさせられたことだが、定年後の人達に縁遠くなりがちなな3つの「しょく」。「飾」についも、外見を飾ることは清潔な衣服を身に着け、さらに心を飾り豊かにすることが心を飾ることではないかと。ボケ予防対策に①興味と好奇心をもつよう心がける②適度の運動で足腰を丈夫に③塩分と動物性脂肪を控えたバランスのよい食事④いつも若々しくおしゃれ心を忘れず気配りの付き合い⑤規則正しい睡眠と安眠等が言われるが、「職・食・飾」はボケ予防にも大事である